Длительное и чрезмерное пребывание на Солнце приводит к изменению состояния кожи. Прежде всего появляется сухость, шелушение, изменение эластичности и даже морщинки.
Фотостарение. Первые признаки
Нужно помнить, что злоупотребление загаром вредно для здоровья. И соответственно ведет к фотостарению кожи.
Но если такое уже произошло и кожа получила повреждения солнечными лучами, необходимо принимать меры.
Что делать если произошел солнечный ожог
И все таки, если получилось так, что вы не рассчитали время и пробыли под открытым Солнцем больше, чем нужно, кожа покраснела и появились неприятные ощущения, стоит как можно быстрее воспользоваться средствами, которые наверняка найдутся у каждого дома:
- нанесите на кожу любые средства от солнечных ожогов
- подойдет натуральный йогурт, сметана или кефир
- компресс на место покраснения из сока алое и некрепкой заварки
- натертый картофель проложите к покрасневшему месту
В любом случае при сильных ожогах, если поднимается температура, появляются волдыри и ухудшается самочувствие, сразу обращайтесь к врачу.
Особенности ухода кожи, при проявлении признаков фотостарения
Если все таки признаки фотостарения становятся заметными не стоит паниковать. Прежде всего есть способы помочь коже восстановиться. Однако нужно помнить, что лучше все таки не допускать длительного и грубого воздействия солнечных лучей.
Средства для восстановления кожи
Чтобы помочь восстановить баланс влаги после солнечных дней, существует множество средств, которые помогут восстановить состояние кожи. Стоит отметить, что к таким средствам относятся маски на основе овса. В массмаркетах существует огромное количество косметических продуктов, но и в домашних условиях можно приготовить простые и эффективные средства.
Натуральные средства для ухода за кожей
Прежде всего это увлажнение, осветление и питание. Но прежде всего кожа должна быть хорошо очищена.
Хорошо увлажняют кожу средства на основе алое, ромашка, огурца.
Питают и осветляют молочные продукты, натуральные масла.
Принцип состава домашнего приготовления простой: если кожа сухая, в состав средства добавляем больше масел.
После использования масок на кожу наносится увлажняющий или питательный крем.
Стоит отметить, что питательный крем наносится на увлажненную кожу. Поэтому перед нанесением крема увлажняем кожу тоником. Хорошо увлажняет кожу тоники и лосьоны, приготовленные из листьев алое.
Чем более сухая и обезжиренная кожа, тем более плотный должен быть крем.
Овсяная маска на основе овсяных хлопьев
Издавна считалось, что овсяные маски обладают хорошим осветляющим и увлажняющим действием. Так же в такую маску можно добавить оливковое масло или мед.
Ингредиенты:
- 1ч.ложки овсянки
- 2 ч.ложки воды
Приготовление:
- Овсянку залить водой.
- Разогреть на водяной бане, постоянно помешивая.
- Добавить 1 чайную ложку масла. Остудить и нанести на лицо. Продержать 10 минут, смыть теплой водой.
Тоник из листьев алое
Так как при применении масок необходимо увлажнять кожу, то можно использовать такой тоник, который можно легко приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты:
- листья алое – 100г
- теплая кипяченая вода – 150 г
Приготовление:
- измельчить листья алое
- залить теплой кипяченой водой
- настоять в течение часа
Протирать лицо и тело утром и вечером.
Осветляющая, увлажняющая маска из огурца
Огурец отлично увлажняет и осветляет кожу. стоит обратить внимание на простую в приготовлении маску из огурца.
- огурец – 1 ст.ложка
- сметана – 2 ст.ложки
Приготовление:
- огурец измельчить на терке
- сметану подогреть до комнатной температуры и смешать с огурцом
Нанести на лицо на 10 минут, смыть теплой водой.
Питательная маска из творога
Маски на основе молочных продуктов хорошо питают и увлажняют кожу. В них можно добавлять разные компоненты, такие как мед, растительное масло, несколько капель лимона, отвары трав.
Ингредиенты
- творог – 1 ст.ложка
- сметана -1 ст.ложка
- оливковое масло – 1/2 ст.ложки
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, нанести на кожу на 10 минут. Смыть теплой водой.
Увлажняющая и питательная маска с медом и морковным соком
Эффект от такой маски будет заметен сразу. Однако не стоит злоупотреблять маской из-за находящегося в составе морковного сока. Такую маску стоит делать не чаще 1 раза в неделю.
Ингредиенты:
- мед – 1 ч.ложка
- оливковое масло – 1 ч.ложка
- сок моркови – 1/2 ч.ложки
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, нанести на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.
Домашние средства дают хороший увлажняющий и восстанавливающий эффект для предотвращения последствий воздействия ультрафиолетовых лучей. Стоит отметить, что делать их лучше курсом (5 – 10 раз) по 1-2 раза в неделю.
Однако, если все таки повреждение кожи значительное, стоит обсудить это со специалистом. А так же постараться в дальнейшем не подвергать кожу чрезмерному воздействию УФ – лучей, соблюдать простые рекомендации и во всем знать меру, в первую очередь в погоне за красивым загаром.
Вам так же интересно будет почитать
Фотостарение, как его воздействие можно уменьшить
Сменить профессию после 40… Девять рекомендаций как это сделать
