“Я должна быть идеальной”: как перфекционизм заставляет вас чувствовать себя “самозванкой” Готовите проект, а презентацию переделываете уже пятый раз… Получили на экзамене «отлично», выдохнули — просто повезло… Это…
Психология и саморазвитие
«Я просто везучая»: почему умные женщины страдают синдромом самозванца (и как это исправить) Чувствуете, что «не заслужили» свой успех? «Меня вот-вот разоблачат!». Как часто вы задаете себе эти…
«У меня нет проблем!» — почему успешные женщины отрицают выгорание Я прекрасно справляюсь!» — говорите вы, хотя уже месяц спите по 4 часа и срываетесь на близких. Знакомо?…
Знакомо: список дел на неделю — как роман-эпопея, вы “все успеваете”, но внутри — пустота. Вы — отличная мама, надежная подруга, ответственный сотрудник… Но где же “вы сами”?…
У многих из нас были кредиты и долги, хотя бы раз в жизни. Однако одни решают свой финансовый вопрос с кредитом или долгом и забывают о нем. Другие…
Жизнь идет своим чередом, год за годом, есть неплохая работа и семья, но вот не покидает ощущение того, что в жизни чего то не хватает, не исполнилось задуманное,…
Народные приметы, знаки судьбы, сигналы и подсказки вселенной, как и многие аспекты жизни, полны загадок и неоднозначности. Существуют как сторонники таких знаков судьбы, так и те, кто относится…
Рисование нейрографики стало очень популярным и с каждым днем находит все больше и больше своих последователей и сторонников. Есть особые методы, быстрые и простые, чтобы проработать ситуацию в…
Нейрографическое рисование используется в практической психологии для решения многих психоэмоциональных проблем. Алгоритм нейрографики — метод, который используется как в работе с группой, так и индивидуально. Кроме того, использовать…
Задумайтесь, как часто мы действуем в повседневной жизни автоматически? Почему это происходит? Возможно мы привыкли делать так, а не как то по-другому. Можно ли это изменить? Да. Обратимся…